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川高公司達陜公司工會開展冬季“十分鐘健康操”活動
2022
10/28
星期五
川高公司
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為進一步提高廣大員工身體素質,提醒員工關注身體健康,增強干部職工的集體凝聚力,助力企業(yè)良好發(fā)展打下堅實基礎。達陜公司工會積極營造“健康、學習、實干、快樂”的企業(yè)文化氛圍,讓大家積極參與到健康運動的行列中來,勞逸結合,活絡筋骨,樹立健康的生活觀念,提升健康意識,以更好的狀態(tài)投入到工作中,公司工會利用工作之余的休息時間組織干部職工開展“10分鐘健康操”活動。

此套十分鐘健康操以“增強體質,健康生活,高效工作”為主題,。為了確保跳操活動常態(tài)化、持續(xù)有效開展,在不影響正常工作秩序的情況下,定時于每個工作日上午10:00-10:10,組織員工在公司一樓廣場集合,在領隊的帶領下,踩著節(jié)拍,舒展身體,認真做好每一節(jié)動作。健康操旨在讓大家在短時間內達到活動肢體的效果,舒緩壓力,使緊張的身心得到緩解,以更加飽滿的精神狀態(tài)投入到各項工作中去。

此項冬季健康操健身活動,不僅活躍了企業(yè)員工的精神文化生活,同時增強了員工體質,緩解了壓力,提高了免疫力,受到員工們的紛紛點贊。大家表示,健康操非常適合工作繁忙、生活節(jié)奏快、缺乏運動的上班族,做10分鐘健康操,精力更充沛了,精氣神都不一樣了,今后將堅持鍛煉,注重勞逸結合,以良好的精神面貌高效完成每天的工作,為公司高質量發(fā)展做出應有貢獻。

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