為進(jìn)一步關(guān)注職工身心健康,提升情緒管理能力,引導(dǎo)職工樹立樂觀向上、健康陽光的積極心態(tài),近日,成仁分公司開展“心適應(yīng) 樂啟航”職工陽光心態(tài)主題培訓(xùn),共計230人分批次參加培訓(xùn)。
此次培訓(xùn)主要圍繞職場人員心理健康與壓力調(diào)適兩大主題,通過現(xiàn)場講解、案例分析等方式,重點(diǎn)講述了職業(yè)心態(tài)的各種問題及心態(tài)調(diào)整的技巧,并開展現(xiàn)場交流互動環(huán)節(jié)。培訓(xùn)過程中,學(xué)員們積極參與、認(rèn)真投入,既豐富了自身的心理健康知識,又增強(qiáng)了自我解壓的能力。
培訓(xùn)后,職工們紛紛表示,今后將時刻保持良好的精神面貌,及時消除自身負(fù)面情緒,以飽滿的熱情和積極的態(tài)度投入到工作中。